Sehbehindertenhilfe Basel

Wassergymnastik

Erleben Sie die vitalisierende Kraft des Wassers. Im warm temperierten Wasser bewegen Sie sich fast schwerelos. Mit individuell auf Sie abgestimmten Übungen aktivieren Sie Ihren Körper. Sie werden sich wohler fühlen und tun gleichzeitig etwas Gutes für Ihre Gesundheit. Sie haben immer Boden unter den Füssen, genügend Haltemöglichkeiten und ein Leitungsteam, das Ihnen sicher zur Seite steht.

Geniessen Sie die kräftigenden Bewegungen und die Entspannung im Wasser.

Mitbringen
Badeutensilien, Badekappe ist nicht nötig

Zeit
Donnerstag von 11:00 – 11:40 Uhr

Daten Kurs 1
7., 14., 21., 28. Januar
4., 11. Februar
4., 11., 18., 25. März
15., 22., 29. April
6., 20., 27. Mai
3., 10., 17. und 24. Juni 2021

Daten Kurs 2
19., 26. August
2., 9., 16., 23., 30. September
21., 28. Oktober
4., 11., 18., 25. November
2., 9. und 16. Dezember 2021

Ort
Alterspension Dalbehof, Schwimmhalle, Kapellenstrasse 17, 4052 Basel

Leitung
Lena Rohrbach, Dipl. Bewegungspädagogin BZBG

Kosten
Kurs 1: CHF 200.--
Kurs 2: CHF 160.--

Versicherung
Eine Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmenden

Auskunft und Anmeldung
Regula Jorg, Sehbehindertenhilfe Basel, Beratung und Rehabilitation, Tel. 061 564 04 04