NEU: Sitztanzen

Freude an Bewegung, aber nicht mehr so gut auf den Beinen? Kein Problem! Auch im Sitzen auf einem Stuhl kann man sich hervorragend zur Musik bewegen. Nit den Armen, den Beinen und auch mit Gegenständen, wie zum Beispiel Bänder, Stöcke und Tücher, gibt es vielfältige Tanz- und Bewegungsmöglichkeiten. Auf diese Weise werden mit Leichtigkeit und Spass alle Ihre Sinne angerecht und gestärkt.

Für diese soganannten "Sitztänze" sitzen alle im Kreis auf einem Stuhl. Die Bewegungen erfolgen rhythmisch zur Musik. Sitztänze sind auch im Rollstuhl machbar. Es sind keine Vorkenntnisse für diesen Kurs nötig.

Zeit
dienstags, 14:30 Uhr – 15:45 Uhr

Kursdaten
14., 28. Januar
11., 25. Februar
18. März
1., 29. April
13., 27. Mai und 18. Juni 2025

Ort
im Zentrum «irides» an der Kohlenberggasse 20, 4051 Basel

Leitung
Astrid Heinzer (Tanzleiterin, Ausbildnerin für Tanzlehrer/innen)

Kosten
CHF 140.--

Auskunft und Anmeldung
Irides AG, Sehbehindertenhilfe, Administration, Tel. 061 225 59 00